Angst, den Freund zu verlieren - Begründet?

und hey japp was obsidian da schreibt mit den regelmäßigkeiten usw,trifft bei mir auch zu,wenn auch etwas anders...zwar plan ich alles wieder 100 mal am tag um,aber wenn ich grad im trott bin und genau im kopf hab,was ich als nächstes tue,komm ich mit ner störung net klar und voll ausm gleichgewicht...(hängt mit meinem adhs zusammen).

unds klingt toll,dass du dich direkt mal bei ihm-schreiben zurückgenommen hast und gleich gemerkt hast,dann kommt von ihm wieder mehr zurück;-) dieses prinzip wird da auch bei anderen dingen in eurer beziehung greifen.

"übrigens: ich finde es immer wieder krass wie viele sich die Mühe machen, etwas zu schreiben!!!
Vielen Dank! :*"

wie süß von dir:-)
und ich nehm an,ich sprech im namen aller poster hier,wenn ich sage:gern geschehen;-)

"Aber... auch, wenn ich das vom Kopf her verstehe, fühle ich das halt anders... Ich versuche, da irgendwie rauszukommen. Weiss aber noch nicht wie."

ich weiß genau,was du meinst.
ich denke,dass du deine schlechten erfahrungen halt grad unbewusst auf deinen jetzigen freund projezierst.obwohl du natürlich weißt,er ist nicht derjenige,der die da damals so weh tat...
es ist schwer,sowas loszuwerden,in der tat (ich hab ua auch darum eine therapie gemacht.womit ich natürlich nicht sagen will,dass du eine brauchst;-))
aber weißt du,ich denke,da gäbs ne methode für dich,die dir helfen könnte.den ersten schritt haste ja nun gemacht,indem dir klar wurde,es liegt wohl an der schlechten erfahrung (erkenntnis is der erste schritt zur besserung...oder so ähnlich xD)
so und ich an deiner stelle würd wohl mit autosuggestion arbeiten;
du willst ihm seinen freiraum lassen...
du willst deinen hobbies nachgehen...
schreib dir mal in der ich-form all solche sätze auf,wichtig ist,dass sie positiv formuliert sind,also keine verneinungen enthalten!
schreib dir passendes auf und les es jeden tag laut (!) durch.

ich weiß,es klingt erstmal albern,sofern das neu für einen ist-aber es wirkt.mir hats schon oft geholfen,vllt nutzt es dir auch was?mit der zeit erlernt man halt die inhalte der sätze,sie werden selbstverständlich,man verinnerlicht sie.
mir half sowas zb mal,als ich mir zu viel leistungsdruck machte.da war dann son satz zb:
"auch mit geringen mitteln erreichst du viel" uä

viel glück!

@OsidianWhisper: Schon wieder warst du sehr hilfreich!!!
Tatsächlich ist mein Freund einer, der irgendwie seine Strukturen braucht- spiegelt sich auch in der peniblen Ordnung und Sauberkeit in seiner Wohnung wider.
Ich bin da ganz anders - auch als ich Single war - wenn einer meiner Freunde was machen wollte, hab ich sowas halt einfach liegen lassen. Und... wenn ich in der Woche halt nur 2, statt 3 Mal zum Sport gehe verliere ich da trotzdem nicht die Motivation.

Er macht aber auch 3-5 Mal die Woche Sport - hat 2 feste Trainingstermine von seinem Verein aus und macht zusätzlich noch 3 Mal die Woche Kraftsport. Netterweise legt er das aber so, dass er meistens nach seinem Training noch Pumpen geht, damit wir mehr Zeit haben an den restlichen Tagen...

Hmm... naja.. immerhin: Heute habe ich weniger geschrieben (bzw, immer nur geantwortet, wenn er was geschrieben hatte) und dann kam auch gleich viel mehr.

@missesnice: Danke, für deinen Kommentar!!!
Ja, ich hatte vor einigen Monaten nen fiese Erfahrung und bin daher extrem verunsichert. Das macht sicher grad auch einiges aus.

@Feelia: ich kann tendenziell schon verstehen, was du meinst, und gebe dir auch in gewissen Punkten recht. Aber... auch, wenn ich das vom Kopf her verstehe, fühle ich das halt anders... Ich versuche, da irgendwie rauszukommen. Weiss aber noch nicht wie.
Trotzdem denke ich, dass wir beide da schon grundverschieden sind. Also... du quasi eher das andere Extrem...

da stimme ich missesnice zu.genauso kams für mich im thread nämlich auch rüber,als sei der partner dein lebensmittelpunkt...und das halt ich eben auch für absolut ungesund.
und japp ich könnt mir auch gut vorstellen,dass deine mMn unbegründetet verlustängste von miesen erfahrungen herrühren...denk mal drüber nach,ob das sein kann.

Also das man in der ersten Verliebtheit ,und natürlich auch mal Später! manchmal /(öfter^^)Tage hat, wo man den Partner am liebsten rund um die Uhr bei sich haben will und deshalb auch andere Dinge ausfallen lässt oder verschiebt, finde ich auch normal, bzw geht mir auch so.Nur, wie die anderen schon gesagt haben- Dein Thread klingt in seiner Ursprungsform schon sehr krass.Nämlich so, als würdest du bei deinem Partner über allem stehen müssen, als müsste er für dich seine Hobbys etc vernachlässigen, sich ständig melden etc damit du dir sicher sein kannst, du bist die Eine.Und eine solche Denkweise ist eben für mich definitiv NICHT gesund.Du scheinst ihn tatsächlich sehr einzuengen, machst dir Sorgen das er jetzt noch weniger Zeit hat..Verstehe nicht, warum du denkst du würdest deinen Freund verlieren?Glaub du hast da ne Enttäuschung aus der Vergangenheit noch nich ganz aufgearbeitet...?Eine Bez verliert nicht an gefühls-Intensität nur weil man sich nicht ständig sieht, nicht jede Stunde schreibt.

naja aber das mit dem "mal" einschränken ist ja eben der punkt:tust du das wirklich nur mal,ist doch alles gut.aber eben nicht ständig.
ebenso muss dir halt bewusst sein,dass du das freiwillig tust und dir das net das recht gibt,dasselbe von ihm zu erwarten.

"dass man auch mal spontan sagt: "Hey, ich wollte eigentlich heute X machen, aber ich hab grad Bock dich zu sehen...!""

japp sowas kommt bei mir auch vor.

aber sich generell einschränken,nur um den partner öfter zu sehen?nein...
du verstehst den unterschied,auf den ich anspiele,oder?

zum gemeinsamen leben:darunter versteht 1.jeder was anderes (für mich ists ja schon ein gemeinsames leben,wenn er als partner eben an meinem leben udn allem,was mich bewegt,teil hat.)und 2.heißt das,selbst wenn man damit ehe und kinder meint,nicht,dass man sich als person einschränkt (auch wenn man als eltern natürlich immer zuerst an die kinder denken muss!)

ich bin 31 und will nie mit nem partner zusammenleben,also ne frage des alters is das nicht wirklich...^^is doch ganz individuell,wie man seine beziehungen führen will.

und ja klar meine freunde gehen mir auch über alles:-)selbstgewählte familie,richtig,genauso seh ichs auch!

nur:daran ändert sich bei mir durch verliebtsein rein gar nix!ich bin auch grad verliebt und hab ihn wochenlang net gesehen,weil wir beide grad sehr im stress sind oder halt andere dinge vorgezogen haben.auch wenn wir zusammen wären,wär das net anders gelaufen.
also verliebtheit allein oder auch nen partner zu haben,den man liebt,ändert bei mir rein gar nix am alltag,ausser,dass ich eben,sofern beide zeit und lust haben,sich treffen und ne schöne zeit zusammen verbringen.man gewinnt einen geliebten menschen in seinem leben dazu-mehr aber ändert sich durch ne beziehung für mich nicht,nö.

Moment: ich würde auch nicht alles aufgeben! Nicht meine Freunde, meinen Sport, oder irgendwas. Aber, dass ich mich einschränke und auch mal andere Sachen zurückstelle find ich irgendwie normal. Oder eben dass man auch mal spontan sagt: "Hey, ich wollte eigentlich heute X machen, aber ich hab grad Bock dich zu sehen...!"
Vielleicht nicht direkt, aber irgendwann will man ja vielleicht auch mal ein gemeinsames Leben haben, oder?
Ich bin jetzt 27, hab studiert, viel gefeiert und bin gereist, hab mein Ding gemacht... ich bin bereit mein Leben jetzt zu teilen. Und ich will das auch!

Dennoch sind natürlich meine Freunde und mein Sport auch wichtig und will das auch beibehalten. Grad meine Freunde sind wie meine selbstgewählte Familie und an die kommt so schnell niemand dran!

Aber ich bin halt grad verliebt...

zitat angelsbaby"Und alles andere finde ich auch äußerst ungesund."

eben!ich auch.denn leute,die nicht so denken,heulen dann nachher,wenn der partner weg ist,rum,was sie doch alles wegen ihm aufgegeben haben und geben ihm daran die schuld...dabei sind se selbst zu 100% dafür verantwortlich,wie sie ihr leben leben.
wir haben nur das eine leben und das lebt man vernünftigerweise nun mal so,wie man selbst es will-da hat einem niemand reinzureden.

"nders gesagt:ich bin die hauptperson in meinem leben,nicht jemand anders-daran ändert eine beziehung doch rein gar nix."

Genau. Und alles andere finde ich auch äußerst ungesund.

Du übertreibst definitiv! Ich kenne dass zwar wenn man die viele Aufmerksamkeit gewöhnt ist, ist es schwer sich umzugewöhnen bzw einzusehen, wenn der Partner mal etwas macht, was einem nicht so in de Kram passt, ABER anders herum würdes du doch auch nciht wollen, dass du DEIN Leben komplett nach ihm einstellst! Jeder sollte seinen eigenen Hobbies und selbstverständlcih seiner eigenen Arbeit nach gehen...wenn du ihn weiter so einengst, wirst du ihn aus genau diesem Gund verlieren! Also reiß dich mal zusammen und such dir vielleicht auch ein paar Hobbies mehr, dann vergeht die Zeit ohne ihn auch wie im Flug! ;)

also:klar muss man schon mal prioritäten setzen und sich für eine und gegen ne andere sache entscheiden,weil man eben nicht an mehreren orten zugleich sein kann...
aber eben mMn nach nur "mal" und nicht ständig!
also nein,egal wie verliebt ich bin,mein leben ändere ich darum nicht,nur weil ich ne neue beziehung habe.bevor ich -um mal nen bsp anzugeben-meine ehrenamtliche tätigkeit hinten anstellen würde,würd ich dann halt eher mal den freund uU nen paar wochen net sehen können.ich würd auch niemals wollen,dass der partner sich für mich auf irgendeine art und weise einschränkt und auf was verzichtet,dass ihm wichtig ist...
bsp dazu:es gibt zZ bei mir jemanden,in den ich mich grad verliebe und bei dem so aussieht,als könnte es was ernstes mit uns werden (trafen uns noch zu selten,daher kann ichs noch nicht genauer wissen,aber es läuft grad so gut,dass es eben so danach aussieht).so und er hat ne menge hobbies:band,tanzen,aktivismus,er jobbt neben dem studium,hat auch viele freunde...und niemals würd ich,wenn wir ein paar werden,dann von ihm erwarten,dass er da irgendwas einschränkt.dann würd man sich halt nur selten sehen (alle 2-3 wochen vllt?!),das wär für mich vollkommen ok.
niemals wär aber für mich ok,dass jemand von mir verlangt,alles andere stehen und liegen zu lassen,nur wiel man ne beziehung führt.
versteh mich nicht falsch:bin immer da,wenn ich gebraucht werde,es dem partner oder freunden schlecht geht.aber mein leben generell für ne beziehung umkrempeln?!bei aller liebe:nein,niemals.schließlich ist das mein leben und ich liebe mich ja auch-und das schon ne ganze weile länger als ihn dann.anders gesagt:ich bin die hauptperson in meinem leben,nicht jemand anders-daran ändert eine beziehung doch rein gar nix.

@Feelia: Als Single war ich JEDEN Tag unterwegs (verabredet, beim Sport, Feiern usw.) - würde ich also nicht ein paar meiner Freizeitaktivitäten reduzieren oder ausfallen lassen bliebe einfach mal nichts übrig...

Du würdest das echt nicht machen? Auch, wenn du so richtig, über beide Ohren verliebt bist? Ich meine auch weiss Gott nicht, alles stehen und liegen lassen, aber halt schon so ein bisschen...

Wie gesagt: Ich kenne das schon so, dass man am Anfang soviel zeit wie möglich miteinander verbringen will... Mich verwirrt die jetzige Situation einfach.

Aber immerhin beruhigend, dass ihr das alle anders seht. Wenns an mir liegt und nicht an der Beziehung/dem Kerl kann ichs (hoffentlich) immerhin ändern!

"Trotzdem würd ich jederzeit alles für ihn stehen und liegen lassen."

ja,DU!er aber nun mal nicht.das entscheidet ja jeder für sich selbst,wozu er da bereit ist.jedenfalls kannst du ihm nicht zum vorwurf machen,dass er keine lust drauf hat,zb auf den sport mal zu verzichten,damit ihr euch treffen könnt.ds kannst du nicht einfordern meine ich,nur weil DU es so hältst.is ja deine freie entscheidung,ebenso seine.

"Bwz. muss ich auch oft meinen Sport oder Treffen mit meinen Freunden ausfallen lassen, weil ich eigentlich immer jeden Tag unterwegs wäre"

nope du musst gar nix.du machst das wie gesagt freiwillig und er ist eben nicht dazu bereit (wäre ich auch nicht).

"und dann ja gar keine Zeit mehr für meinen Kerl bleiben würde..."
wieso gar keine zeit mehr?wohl eher weniger.was ja auch ok wär.dann sieht man sich halt seltener.

Meiner meinung nach übertreibst du total! Er ist nicht dein ex sondern ein komplett anderer mensch! Warum verlangst du von ihm, dass er seine hobbys vernachlässigt? und bist sogar eifersüchtig auf seine schulung? Hallo der mann hat auch ein leben! Ich finde es schrecklich wenn man keinen anderen inhalt mehr hat ausser den partner...hast du keine freunde? Hobbys? eine familie? Ich find dein verhalten auch krankhaft...

Schonmal danke für die Beiträge!!!
Nur zur Info: Ich hab nen Job, den ich gerne mag und bin dementsprechend auch den Tag über gut beschäftigt. Zudem hab ich nen recht großen Bekannten- und Freundeskreis. Ich hab also genug Beschäftigung. Trotzdem würd ich jederzeit alles für ihn stehen und liegen lassen. Bwz. muss ich auch oft meinen Sport oder Treffen mit meinen Freunden ausfallen lassen, weil ich eigentlich immer jeden Tag unterwegs wäre und dann ja gar keine Zeit mehr für meinen Kerl bleiben würde...

also nicht jeder neue mann ist wie dein ex... und wenn ihm das alles zu viel ist, dann musst du das akzeptieren. ich kann das verstehen - was will man denn dauernd auch schreiben?!
gönn ihm seinen sport, das ist ein fester bestandteil und du hast nicht das recht, ihm das zu nehmen. und lass ihn seine ruhe - denn wenn du so weitermachst, dann vergraulst du ihm!!!

und ach ja ich versteh auch nicht,wie du auf die idee kommst,er soll wegen dir den sport ausfallen lassen?hä?es is sein hobby,also geht er dem nach.fertig.da hast du ihm nicht reinzureden.ich würd auch niemals auf was verzichten,das mir wichtig is,nur weil mein freund meint,er hätts gern:-D
wieso sollte man auch.da verzicht ich lieber auf so nen freund ne...

Wenn du so weiter machst, wirst du ihn verlieren. Deshalb ist deine Sorge berechtigt ;)

Lass ihn doch seinen Freiraum und eng ihn nicht ein. So machst du alles schlimmer.
Und naja, den Sport ausfallen lassen um sich zu treffen? Wenn es keinen richtigen Grund dafür gibt, zB Konzert, dann würd ichs auch nicht machen.

und japp wenn du das net allein in den griff kriegst,sollteste dir auf jeden fall hilfe suchen.
ist nämlich echt nicht gesund,so krankhaft ständige bestätigung zu brauchen...

boah du übertreibst echt maßlos-_- man hat auch einfach mal wichtigeres/besseres zu tun,als rund um die uhr seine freundin zu betüddeln!omg ich wär von dir auch extremst genervt ans seiner stelle.
außerdem versteh ich überhaupt nicht,wie manche anscheinend regelrecht einfordern,die wichtigste person im leben des partners zu sein.käm mir einer mit sowas,ich würdn direkt abschießen.denn niemals wird mir jemand anderes als meine eltern wichtiger sein.wer damit net leben kann,soll halt gehen.
leb mal dein eigenes leben,ich mein,hast du den ganzen tag über nix zu tun oder was,dasse dich so an deinen kerl hängst?!versteh ich kein stück,sowas.

Von dem was du geschrieben hast - ja, du übertreibst wirklich extremst heftig!! Das ist mMn. schon krankhaft und absolut nicht normal. Wenn du das nicht ab/einstellen kannst, wirst du wahrs. niemals eine glückliche Beziehung führen können. Denn das belastet ja nicht nur deine Partner, sondern auch dich.

Also tu dir selbst einen Gefallen und suche dir Hilfe. Denn SO kanns ja nicht weitergehen. Kann deinen Freund absolut verstehen und er tut mir wirklich leid.

Also mach was