Liebeskummer

Liebeskummer überwinden

Vor Liebeskummer bleibt niemand bewahrt. Jeden trifft es im Laufe seines Lebens mindestens einmal – die meisten eher mehrmals. Die Ursachen können ganz unterschiedlich sein und sowohl Männer als auch Frauen leiden gleichermaßen unter dem Schmerz im Herz. Tränen, große Gefühle und Dramen - das alles gehört eben dazu. Und im Grunde will man es ja auch gar nicht anders - so ganz ohne Schmerz beim Abschied geht es bei Liebe nun einmal nicht ab! Allerdings leiden Männer anders als Frauen – wie so oft im Leben. Wissenschaftler fanden heraus, dass manche Frauen so sehr unter dem Schmerz des Liebeskummers leiden, dass zeitweise ganze Teile ihres Gehirns nicht mehr arbeiten und einfach stillstehen. Außerdem haben Frauen in dieser emotionalen Zeit das Bedürfnis, sich über ihre Gefühle auszutauschen. Stundenlange Gespräche können jetzt genauso helfen, wie eine neue Frisur. Dafür hat man ja schließlich Freundinnen. Und wenn es einem dann irgendwann wieder besser geht und man vielleicht sogar schon an die neue Liebe denkt, ist garantiert die nächste dran. Dann kannst Du trösten, mitleiden und deine Erfahrungen mit Liebeskummer und wie man ihn am besten überwindet direkt weitergeben. Reden hilft Frauen schließlich! Männer hingegen sind eher schweigsam und machen den Kummer mit sich selbst aus. Manchmal steht ihnen der beste Freund zur Seite, wenn es ganz schlimm wird - aber eigentlich werden sie bei Liebeskummer lieber einfach in Ruhe gelassen. Bis es wieder besser ist. Ob nun das eine oder andere Verhalten besser ist, kann man nicht sagen, aber die meisten Frauen empfinden es als befreiend ihren Liebeskummer mit anderen teilen zu können, vor allem wenn dieser jemand schon einmal das gleiche erlebt hat und vielleicht den ein oder anderen Tipp parat hat.

Frauen leiden anders

Eines gilt aber sowohl für Frauen als auch für Männer: Liebeskummer geht vorbei! Und was wir in dieser Phase gelernt haben, hilft uns wahrscheinlich auch in unserer nächsten Beziehung. Was nun also mit dem schlauen Songtext: Liebeskummer lohnt sich nicht, my Darling? Lohnt er sich wirklich nicht?

Der Schmerz geht vorbei

Jede Trauerphase hat etwas Gutes, denn an ihr wachsen wir und lernen. Außerdem ist es doch beruhigend zu wissen, dass uns der Mensch, der uns diesen Kummer bereitet Gefühle in uns weckt. Was wäre denn, wenn wir nach einer Beziehung ohne jegliche Gefühlsregung und ohne eine einzige Träne vergossen zu haben einen Neuanfang machen? Liebeskummer hat also durchaus auch etwas Gutes und gehört zur Liebe dazu wie der Deckel zum Topf.

Bei uns in der Erdbeerlounge erfährst Du, wie Du am Besten mit Liebekummer umgehst. Tausch Dich mit Leidensgenossinnen aus oder befolge unsere Tipps rund um das Thema Liebeskummer. Lies spannende Artikel zu dem Thema und erfahre, was wirklich gegen Liebeskummer hilft. Und stelle fest: Du bist nicht allein mit deinem Schmerz! Anderen geht es genauso. Anderen ging es genauso und inzwischen geht es ihnen wieder gut. Und anderen wird es vielleicht genauso gehen und dann kannst Du ihnen helfen, den Liebeskummer zu überwinden. Und allein die Tatsache, dass da ganz viele Mädels sind, die mit dir reden und dir zuhören - die hilft doch auch schonmal ein wenig, oder nicht?