Betrogen - was nun?

Fremdgehen bedeutet meistens, dass in der Beziehung etwas nicht stimmt Ein Seitensprung stellt die Beziehung auf eine harte Probe!

Wie geht man mit einem Seitensprung um?

Selbst in den besten Beziehungen herrscht nicht immer eitel Sonnenschein. Es gibt immer wieder Situationen oder Momente, in denen dunkle Wolken die Harmonie einer Partnerschaft überschatten. Wenn diese dunkle Wolke allerdings das Wort „Seitensprung“ beinhaltet, kann eine Beziehung ziemlich schnell daran zerbrechen.

Wenn ein Partner fremdgegangen ist, ist das für ein Erdbeermädel (oder -Jungen!) natürlich sehr schmerzhaft. Doch ein Seitensprung muss nicht zwangsläufig das Ende der Beziehung bedeuten! Nehmen wir an, Ihr wurdet von Eurem Freund betrogen. Was ist wohl die beste Art und Weise damit umzugehen?

One-Night Stand oder Affäre?

Zunächst einmal muss man differenzieren, ob es ein einmaliger Ausrutscher war oder ob diese andere Person wirklich eine dritte Rolle in der Partnerschaft spielt. Ein One-Night-Stand ist meist nicht sonderlich ernst zu nehmen, da er – wie der Name schon sagt – nur von begrenzter Dauer und meist bedeutungslos für die betrügende Person ist. Eine Affäre allerdings, die sich über mehrere Wochen, Monate oder sogar Jahre hinzieht, ist eine ganz andere Angelegenheit! Euer Freund hat dann bereits eine emotionale Bindung zu der Geliebten aufgebaut, für die er ebenso Energie aufbringt, wie für Eure bestehende Partnerschaft.
Eine Affäre stellt also ein äußerst heikles Problem dar. Derjenige, der betrügt muss sich darüber klar werden, mit welcher Person er zusammenbleiben will. Wenn Ihr Euch in solch einer Position befindet und Euer Freund ist sich nicht sicher, für wen er sich entscheiden soll, wäre es vermutlich besser, den Schlussstrich zu ziehen, als weiterhin der Spielball zu bleiben.

Ursachen finden

Wenn Euer Freund den Seitensprung gebeichtet hat oder Ihr es selbst herausgefunden habt, ist es wichtig, die Tatsache des Fremdgehens erst einmal zu verdauen, bevor Ihr zu vorschnell handelt. Eine Trennung im Affekt bringt gar nichts und erklärt auch nicht, warum es überhaupt so weit kommen konnte. Ein Seitensprung muss nicht zwangsläufig ein Symptom einer schlecht funktionierenden Partnerschaft sein. Es gibt viele unterschiedliche Motive für das Fremdgehen: Manchmal ist es einfach nur die Experimentierfreudigkeit und das Abenteuer oder den Hauch von Verruchtsein und Unmoral. Oft ist es aber auch die Suche nach Bestätigung oder ein größeres Bedürfnis nach Sex, das Euren Partner in fremde Arme treiben lässt.
In diesem Falle solltet Ihr auf jeden Fall mit Eurem Freund ein Gespräch führen, in dem jeder auflistet, was dem anderen fehlt und womit Ihr in der Beziehung nicht zufrieden seid.

Besucher: 32165
SEITE 2 LESEN
SEITE 1/2

Jetzt mitreden

Du willst mitreden? Kein Problem – Um mitzureden, log’ Dich schnell ein oder melde Dich kostenlos an (dauert nur 30 Sekunden).
37 Kommentare
von: SKati, am: 10.02.2012, 20:17h

Das glauben sie alle.. Dass sie nie verzeihen könnten.. Keiner der noch nie in dieser lage war und abgöttisch geliebt hat, kann das beurteilen, was er machen würde.

von: gluekskeksi, am: 15.11.2011, 16:32h

Also ich könnte das nie verzeihen, wenn ich betrogen werden würde

von: bokkie, am: 27.09.2011, 19:10h

ich weiss nicht was ich tun soll - mein mann von 15 jahren hatte eine affaire mit einer meinen besten freundinnen. sie und ihr mann und wir waren ständig zusammem. ich habe bereits seit längerer zeit bemerkt dass sie mein mann toll findet, aber ich habe einen so treuen mann und so was wäre ihn nie in den sinn gekommen. ich habe ihn oft darauf gewiesen dass ich was bei ihr sehe und er hat es natürlich als quatsh bezeichnet. ich habe letzte woche herausgefunden dass die beiden schon 5 monaten eine affaire haben. ich war in rage, wollte die scheidung. wir haben aber 3 kinder wovon der jüngste ein baby ist. in letzter sekunde habe ich ihn vergeben, und er war so unfassbar dankbar dafür. wir haben viel geredet, und er hat mir zu verstanden gegeben dass sein herz immer noch meins war, etc. er hat sogar in den letzten monaten mit mir unser traumhaus gekauft. jetzt kann ich plötzlich nicht weiter und kann diesen hochverrat nicht verzeihen. er hat ihr sogar gesagt dass er sie liebt! ich habe noch ein zusätzliches problem: ich bin keine deutsche, meine eigene familie ist sehr weit. wenn ich mich doch scheiden lasse, muss ich die kinder hier heraus reiße und das kann ich ihnen nich antun. 2 von meinen kindern sind in der grundschule. ich und mein mann gilten als vorbild von einem paar das durch dick und dünn mit bravour gingen. mein mann will in die zukunft schauen und sagt mir jeden tag wie leid es ihn tun. ich glaube das ein mid-life crises genau sein problem war. und jetzt meine frage: wie verzeihe ich ihn wenn er so was kostbares zwischen uns kaputt gemacht hat? ich muss es irgendwie hinkriegen, auch meinen kinern zuliebe. ich hoffe dass irgend jemand eine antwort für mich hat.

von: LottaMarie, am: 13.05.2011, 13:16h

Hallo zusammen,

wenn ich den Artikel so lese scheint mir DAS Thema recht harmlos: Ich habe vor einigen Jahren (mit 26 Jahren) genau das erlebt, ich war mit meinem Freund 3 Jahre zusammen und habe rausgefunden, dass er mich betrogen hat. Bis zu diesem Zeitpunkt saß ich auf einer rosa Wolke und war überzeugt davon einen absoluten Traummann an meiner Seite zu Haben. Ich konnte mir vorstellen diesen Mann zu heiraten, weil wir unendlich glücklich waren! Diese Erkenntnis, das er untreu war, war das brutalste was ich in meinem Leben je erlebt habe. Ich bin mit 200km/H an die Wand geklascht und 6 Monate so liegen geblieben. Ich habe innerhalb kürzester Zeit 10 kg abgenommen, der Magen krampft sich in jeder Sekude zusammen, jeder Atemzug tut weh und dazu diese unendliche Fassungslosigkeit. WARUM?? ich habe einen unendlichen Stolz entwickelt und 4 Monate nichts von mir hören lassen, keine SMS, Keine Telefonat, kein Treffen. Es war die schlimmste zeit in meinem Leben.
Und ich habe gesagt Fremdgehen ist unverzeihbar.


Dann haben wir geredet 6 Monate nach dem Tag an dem ich es erfahren habe, haben wir einen neuanfang gewagt, nach dem er die Welt auf den Kopf gestellt hat und um mich gekämpft hat. Es hat unendlich viel Zeit, Energie gekostet das Vertrauen wieder herzustellen. Wir haben, viel geredet und uns neu definiert.

Heute drei Jahre später sind wir super glücklich und es tut nicht mehr weh, wir wohnen seit 1 Jahr zusammen. Alles ist perfekt und viiiiiiel besser als früher. Man muss nur die Probleme die vorhanden sind erkennen und versuchen zu lösen. Es geht Mädels, es geht. Wir werden im Sommer heieraten und ich bin mir sicher dass er der absolut RICHTIGE ist!!!

von: Witalli84, am: 23.10.2010, 14:43h

Ich würde auch am liebsten ihr den Laufpass geben damit sie zurück kommt aber wenn sie es nicht tut`? dann bin ich der der es beendet hat.

Stimmt diese Tatsache das Männer eher fremdgehen als Frauen und das es meist unbedeutender ist als wenn es Frauen tun? Ich denke es so, ihr Frauen hab es doch nicht nötig. Wir männer sind da viel zu einfach und denken nur an das eine. Dem Schmerz ist es egal wieso und warum aber tut es nicht viel mehr weh wenn man weis der Partner betrügt dich weil er dich nicht mehr liebt`?

von: Witalli84, am: 23.10.2010, 14:39h

Ich find es in erster Linie mal echt hart das ich Wohl der erste Mann bin der hierrauf schreibt aber gut.

Wie fange ich an..... Ich bin der Betrogene ja und vielleicht suche ich grade einfach nur Antworten wie ich damit fertig werden soll. Meine Frau mit der ich seit 1 Jahr verheiratet bin, 11 Jahre zusamme lebe und gemeinsame 2 Kinder habe, hat mich vor 3 Monaten mit einer Knutschrei betrogen. Zum Sex wäre es auch gekommen wenn sie nicht gestört wurden wären.
Ich muss immer wieder daran knabern wenn ich ihre Brust berühre oder sie küsse. Anlass ihres treibens war angeblich mein Verhalten zu ihr, was auch wirklich oft nicht gut war. Das muss ich zugeben, ich wirkte desinteresiert und wir hatten viel Streit weill sie mir mit Selbigen das zeigte. Es kam auch mal vor das Beleidigungen vielen aber auch beiderseits. Seit unserer Hochzeit versuche ich auch ein besserer Mensch zu sein und mehr meiner Familie zu geben aber anscheinend war es schon zu spät und es nur eine Frage der Zeit war das sie was anderes versucht.
Jetzt meine Frage an die Frauenwelt.
Wie kann eine Frau Kinder bekommen und diesen Vater auch noch heiraten wenn sie doch unzufrieden ist.
Wie kann man sich im Klaren sein als Frau das man daheim eine Familie hat und den ganzen Weg zu dem betrügerischen Treffen ohne Gewissen fahren und es dann noch durch ziehen wollen?
Ich will wirklich damit abschliessen und als ich es erfahren hab konnte ich es ihr direkt verzeihen weil ich auch begriffen hab wieso es dazu kam. nur je mehr ich damit abschliessen will desto mehr Fragen stell ich mir w.z.B. liebt sie mich überhaupt noch? Bereut sie es wirklich? Warum hilft sie mir nicht dabei damit fertig zu werden?
Sie ging immer gerne mit den Freundinen weg und da durfte ich nicht dabei sein weil es ein Frauenaben sei, jedoch einer der jeden Samstag ist. Und mir entgegen zu kommen und zu sagen ich mach weniger Frauenabende fällt ihr schwer. Dabei hat sie den Typ wärend so einem Abend, in dem Tanzlokal den sie immer besuchen, kennen gelernt und sich dann auf paar Stunden später verabredet.

Die wichtigste Frage ist einfach wie ich das alles vorallem allein verdauen soll. Ich will ein Vater sein und ich will sie als Mutter halten, nur WIE?
Das ich sie Liebe sollte ihr bewusst sein aber das sie mich liebt kann ich irgendwie nicht zu 100% dar stehen lassen, es sind einfach anzeichen wenn auch nur kleine die mich immer zweifeln lassen.

von: noreen21, am: 6.11.2009, 17:59h

ist schwer zu sagen, ich kann so schon gaum vertrauen und wenn dann sowas noch kommt

von: Lleilina, am: 6.09.2009, 02:58h

92% der Frauen finden einen Seitensprung unverzeihlich
26% könnten sich vorstellen nebenher eine Affäre laufen zu haben
96% der Frauen würde es vor ihrem Partner verheimlichen

...

Treue betrifft beide Seiten und ich finde Leute zum kotzen die Treue verlangen und untreue vorwerfen obwohl sie es selbst tun und verheimlichen.

von: lunastella, am: 16.04.2009, 13:21h

Ich könnte fremdgehen nicht verzeihen, weil das Vertrauen einfach weg ist und das wieder aufzubauen ist denke ich kaum möglich.

von: rotschopf78, am: 16.04.2009, 10:39h

Ich glaube ich könnte es auch nicht verzeihen, wenn ich betrogen würde.

von: Marzipanchen, am: 16.04.2009, 10:23h

Ich finde es furchtbar, betrogen zu werden. ist mir auch schon passiert und ich habe lange drunter gelitten.

von: Schmusemaus, am: 14.04.2009, 18:10h

ich finde es wichtig zu wissen ob man betrogen worden ist ... vielleicht hab ich ja auch nur nen schlechtes gefühl gehabt und war nicht im recht!?
naja meist is es dann eh nicht mehr zu ändern!

von: Mausi79, am: 14.04.2009, 16:24h

Betrogen werden ist das Schlimmste. Das wünscht man keinem. Ich könnte das auch nicht verzeihen, glaub ich!

von: engelchen, am: 14.04.2009, 16:10h

Ich bin noch nie betrogen worden...und das soll auch so bleiben! :-)

von: sweetsourlove, am: 14.04.2009, 09:24h

wenn eine frau betrogen worden ist, braucht es schon mehr als nur eine entschuldigung... bei mir muss es mindestens auf den knien angekrochen kommen! falls ich ihm es überhaupt verzeihe!

von: bellydancer, am: 9.04.2009, 17:22h

wenn ich betrogen werde is der mann geschichte!! :-)

von: CrazyChick, am: 9.04.2009, 14:51h

Fremdgehen ist mies!

von: Lovestoned, am: 9.04.2009, 14:30h

Ich denke am Anfang einer Beziehung von Teenies kommt betrügen schon mal vor und ist dann zwar blöd, aber ist dann halt so. Aber in einer ernsthaften Beziehung später, könnte ich das nicht verzeihen.

von: thekla11, am: 9.04.2009, 10:05h

ohh anne betrügen is natürlich nicht genau so schlimm wie betrogen zu werden... ob du das vertrauen zerstörst oder es von ihm zerstört wird ist doch egal... in der beziehung scheint ja etwas gefehlt zu haben... vielleicht etwas das nicht angesprochen wurde!?

von: I_Heart_You, am: 9.04.2009, 09:19h

Ich würde so was nicht mit mir machen lassen, entweder mein Freund ist mir treu oder er kann gehen..Betrügen ist einfach nicht okay!!!

von: Aurette, am: 9.04.2009, 08:56h

Ich glaube, ich würde versuchen, meinem Freund zu vergeben, wenn er mich betrügt. Aber der Schmerz wäre zu groß, so dass es mir sehr schwer fallen würde..Mir würde es echt das Herz zerreissen und ich wäre sehr eifersüchtig!!

von: schpatzi, am: 8.04.2009, 16:41h

eigentlich sehe ich das wie melly... es ist nur sehr schwer jemanden zu verlassen den man immer noch liebt.. das ist mir z.B. mal passiert... da ist hart bleiben schwer... als jemand der betrogen worden ist und lieber vergeben würde

von: Melly, am: 8.04.2009, 10:09h

wenn ich betrogen werde, gibt es für mich kein zurück mehr in die beziehung... das vertrauen ist dann einfachweg. ich hab was besseres verdient!

von: Gitte, am: 8.04.2009, 09:56h

Ich finde, man sollte nicht direkt eine Beziehung aufgeben, wenn man betrogen wird. Sowas passiert nun mal und dann muss daran zusammen arbeiten. Aber es ist bestimmt sehr hart, ganz klar!

von: mondgesicht, am: 8.04.2009, 09:51h

Betrogen zu werden ist schlimm! Ist mir zum Glück noch nicht passiert!

von: NewYork, am: 8.04.2009, 09:41h

Sowas kann passieren und hat meistens nichts zu bedeuten. Da muss man sich halt mal ordentlich aufregen und Gras über die Sache wachsen lassen.

von: waffelherz, am: 8.04.2009, 09:38h

Ich habe es auch schon mal verziehen, als ich betrogen wurde. Aber einen zweiten Seitensprung würde ich nicht verzeihen.

von: Dalal, am: 8.04.2009, 09:27h

ich würde meinen Freund sofort abschießen, das würde ich mir nicht gefallen lassen..vielleicht würde ich dann auch mal mich mit anderen Männern treffen, und das kann ja nicht sein..

von: Melly83, am: 7.04.2009, 18:06h

ich könnte es glaub ich auch nie verzeihen wenn ich betrogen würde.
Ich glaube wenn man sich liebt, dann passiert sowas nicht. Vielleicht bin ich etwas zu romantisch-naiv aber dazu stehe ich :-)

von: Evie, am: 7.04.2009, 17:53h

Ich glaube nicht, dass ich mit diesem Schmerz umgehen könnte.

von: Lotta, am: 7.04.2009, 16:21h

Ich könnte Fremgehen nicht verzeihen. Ich bin zwar noch nicht betrogen worden, aber für diesen Fall habe ich meine Prinzipien. Eine zweite Chance gibts es nicht. Wer einmal betrügt, betrügt auch ein weiteres Mal. Klar kann sowas auch "passieren", aber dann muss sowas auch schon im Unterbewusst sein fundiert sein.

von: Isi88, am: 7.04.2009, 16:17h

Ich bin auch schon betrogen worden. Ob man Fremdgehen verzeiht hängt stark von den eigenen Gefühlen ab und natürlich die Umstände, wie es passiert ist. Und ob man verzeihen WILL und ob man dann verzeihen KANN!

von: Petra, am: 7.04.2009, 15:10h

Es kommt wohl auch immer darauf an, was die Umstände sind. Eine Freundin von mir hat mal fremdgeknutscht und danach gemerkt, wie sehr sie ihren Freund liebt. Sie hat es ihrem Freund gebeichtet und die sind jetzt viel glücklicher als vorher..

von: miriam24, am: 7.04.2009, 14:30h

Ich finde das echt schwer..das Vetrauen ist doch dann erstmal weg..aber was ist, wenn man die Person von ganzem Herzen liebt..ich würde versuchen zu kämpfen und an der Beziehung zu arbeiten...aber erstmal müsste ich mich als Betrogene zurückziehen..

von: Pferdenarr, am: 7.04.2009, 12:37h

Ich könnte es nicht verzeihen, betrogen zu werden...

von: HeideKoenigin, am: 7.04.2009, 12:23h

Ich finde das auch schwierig. eine Freundin von mir hat das mal erlebt. Sie hat ihrem Freund verziehen und ein halben Jahr später gings dann doch auseinander, weil sie angefangen hat, ihn zu kontrollieren.

von: Maggy, am: 7.04.2009, 12:20h

Hi, ich glaube es gibt zwei Typen von Menschen. Die einen sind in der Lage damit umgehen zu können die anderen eben nicht. Ich bin definitiv Typ2. Für mich ist ein Seitensprung absolut unverzeilich. Ich müsste einfach immer daran denken, dass er mich betrogen hat und könnte ihm nie wieder vertrauen. Wie denkt ihr darüber?

Top Tests

IQ Test

IQ Test

Wie schlau
bist Du?

Liebestest

Liebestest

Ist er verliebt in Dich?

Partnertest

Partnertest

Ist ER der Mann für immer?

Namenstest

Namenstest

Wie gut passt Ihr zusammen?

Sex Test

Sex Test

Wie gut bist Du im Bett?

Twilight Quiz

Twilight Quiz

Wie gut kennst Du dich aus?

Anzeige

Mehr Artikel zum Thema Liebe

Kondom überziehen: So geht´s richtig

Jeder von uns kennt die prekäre Situation, wenn es langsam heiß hergeht und nur noch...

Blowjob – Der Weg zum Erfolg

Möchte frau einen Mann um den Verstand bringen, ist der Blowjob genau die richtige...

Kondome und ihre Geschichte

Kondome sind heutzutage kaum noch wegzudenken. Sie schützen nicht nur vor ungewollter...

Das grosse Liebes 1x1

Anzeige